ほうれん草とトマトのツナドレッシング
簡単すぐできちゃう♪
栄養満点レシピです。
材料
- ほうれん草 １把
- トマト 大１個 （今回はミニトマトで）
ツナドレッシング
- ツナ １缶
- オリーブオイル 大さじ２
- 醤油 大さじ１
- おろしニンニク １片
- レモン汁 大さじ１
- 砂糖 小さじ１
- 塩 加減して少々
- 黒胡椒 少々
作り方
１、ほうれん草を適当な長さに切り、ラップに包んでレンジで１分。
２、トマトを適当な大きさに切る。
３、ツナドレッシングの材料を混ぜる
４、１＋２＋３＝できあがり！
パスタに応用しても◎
